黃茶的養(yǎng)生保健功效
黃茶的品種比較特殊,它的發(fā)現(xiàn)是由于綠茶引出的,因?yàn)樵诩庸み^程中,部分綠茶沒有得到充分的干燥,而導(dǎo)致葉片變得枯黃,這樣就有了黃茶這一茶葉品種。
由于黃茶的制作工序中有“悶黃”這一步,所以黃茶就成為一種發(fā)酵茶。黃茶的分類是根據(jù)茶葉的大小和葉子的鮮嫩程度來劃分的,所以具體分為:黃小茶、黃大茶和黃芽茶三種。最具代表性的黃茶有:君山銀針、北港毛尖和廣東大葉青。
(1)君山銀針。屬于黃芽茶,是黃茶的代表品種之一。君山銀針歷史悠久,是中國的“十大名茶”之一,還同白毫銀針一起被譽(yù)為茶中極品,它能夠有如此盛譽(yù),是因?yàn)槠洳烧图庸み^程非常嚴(yán)格,君山銀針的采摘要遵循“九不采”的原則,目的就是避免雨水、露水、蟲害、冷凍、瘦弱、長短不一等影響質(zhì)量的因素,它的制作過程需要經(jīng)過殺青、包黃、烘焙等多達(dá)八道工序,才形成了茶黃、湯黃的獨(dú)到之處。它的特點(diǎn)就是:芽頭飽滿、遍體白毫,茶湯呈杏黃色,香氣芬芳,入口甘甜醇香。
(2)北港毛尖。是黃小茶的代表品種。從唐代就有飲用的記載。北港毛尖的制作要經(jīng)過:鍋炒、炒揉、拍汗、復(fù)炒、烘干,五道工序。其特點(diǎn)就是:芽葉肥壯,茶湯清澈呈黃色,味道淡雅清香,人口清冽爽口。
(3)廣東大葉青。是黃大茶的代表品種。它的特點(diǎn)是:芽葉飽滿肥厚,色澤青黃,茶湯清透明黃,入口甘甜香醇。
黃茶的品質(zhì)非常獨(dú)特,除了具有很高的飲用價值,它還有養(yǎng)生保健的功效。經(jīng)常飲用黃茶能夠緩解機(jī)體的疲勞狀況,軟化血管,增加血管的彈性,從而有效地防治心腦血管疾病的發(fā)生。同時還能夠幫助消化,對食欲不振、頭暈惡心、胃漲腹脹等癥狀都有明顯的治療效果。另外,黃茶憑借它清新高雅的芳香味道,還能夠起到清新口氣的作用。
黃茶的養(yǎng)生保健功效